Sabato 10 e domenica 11 novembre Meditazione mediterranea al Castello di Gallipoli

GALLIPOLI (Lecce) – Sabato 10 (dalle 16) e domenica 11 novembre (dalle 10) al Castello di Gallipoli nuovo appuntamento con Meditazione mediterranea: Vibrazioni d’autunno a cura di Ilaria Mancino. Tempo di riflessione in cui il corpo cerca il riposo e la mente si attiva per realizzare i progetti. Meditazione mediterranea è una riflessione che unisce corpo e mente, respiro e sensi, ed è ispirata dalla contemplazione e finalizzata al godimento della vita. Secondo i segni e le parole dell’antica cultura filosofica mediterranea tra Pitagora, Epicuro e Socrate. Meditazione mediterranea si ispira al principio latino di “mens sana in corpore sano” e utilizza l’esercizio fisico, la riflessione e il silenzio per raggiungere stati di benessere profondo, centratura e propriocezione. La felicità consiste nel saper danzare con la vita respirandola Meditazione mediterranea è un percorso che sollecita le nostre percezioni a più livelli: il pensiero, il respiro, l’ascolto, la contemplazione, il gusto. Il costo delle singole sessioni è di 10 euro. La prenotazione è obbligatoria.

Ultimi giorni (sino all’11 novembre) per visitare #Selfati, la prima mostra italiana dedicata interamente al selfie, che accoglie – oltre a varie installazioni – anche la Venere degli Stracci di Michelangelo Pistolettoe i “SelfieAdArte” della giornalista e art influencer Clelia Patella. Grazie al progetto “In my eyes”, in collaborazione con l’Istituto Tecnico Amerigo Vespucci e l’associazione di promozione sociale Poiesis, l’antico maniero –  gestito dall’Agenzia di Comunicazione Orione di Maglie, con la direzione generale di Luigi Orione Amato e la direzione artistica dell’architetto Raffaela Zizzari –  si è dotato inoltre di mappe tattili e guide in braille.